Découvrir l’apiculture : Vitarmonyl s’engage pour l’Abeille de Compagnie

J’ai eu la chance de pouvoir partir dans l’Yonne, à Champignelles près d’Auxerre, découvrir l’apiculture et les produits de la ruche à petite échelle sur l’exploitation de l’Abeille de Compagnie,…

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L’alimentation santé & colorée : nos antioxydants préférés

“5 fruits et légumes par jour”, ce dicton qui résonne dans la tête de beaucoup, mais qui ne signifie pas grand chose. Combien de fruits ? Combien de légumes ?…

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Brunch “tout vert” au kiwi avec Zespri

Article en collaboration avec Zespri Kiwi France. Quand Zespri m’a proposé de reproduire les recettes pensées par Christophe Adam, j’ai accepté sans hésiter ! L’idée ? Intégrer le kiwi, fruit…

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Muffins chocolat-café au yaourt

En collaboration avec la marque de yaourts végétaux À bicyclette, j’ai réalisé ces petits muffins au yaourt végétal aromatisé au café, agrémentés d’un chocolat de la marque Anka à la…

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Ma préparation au Marathon de Paris : entraînement & nutrition

Durant l’été 2017, j’ai su que je participerai à l’édition 2018 du Marathon de Paris, le 8 avril. Après 24 semi-marathons, il était temps d’y songer n’est-ce pas ? Je fonctionne…

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